Você não vê apenas seu bebê na ultrassonografia. Você começa a se tornar mãe.
O momento em que a gravidez ganha rosto Muitas mulheres chegam à ultrassonografia esperando apenas uma confirmação: está tudo bem com o bebê?Mas, na prática clínica da psicologia perinatal, sabemos que esse momento é muito maior do que um exame. É ali que, muitas vezes, algo silencioso acontece. A gravidez deixa de ser ideia e […]
A verdade sobre a descida do leite e por que tantas mães acreditam que têm “leite fraco
“Meu leite não desceu no segundo dia e já disseram que meu corpo não sabia amamentar.” Este artigo responde, com dados atualizados, a uma pergunta que acompanha milhões de mães: Quanto tempo é normal para o leite descer?Por que a produção pode atrasar?Isso significa que o leite é fraco ou insuficiente? A resposta curta: não. […]
Saúde mental e amamentação: o que a ciência revela sobre essa relação
A amamentação vai além da produção de leite e da técnica correta. A saúde mental da mãe é um dos fatores mais determinantes para a forma como esse processo acontece. Um estudo publicado em 2025 na Nature Scientific Reports confirmou que o bem-estar emocional influencia diretamente tanto na experiência quanto na duração da amamentação. A […]
Amamentação de gêmeos: o que você precisa saber ainda na gravidez para se sentir mais preparada
A amamentação pode acontecer de forma mais tranquila e fluida quando nos sentimos informadas e amparadas. Para quem está esperando gêmeos, é comum surgirem dúvidas e até inseguranças sobre como será alimentar dois bebês ao mesmo tempo. Mas com informação e preparação ainda na gestação, é possível construir um caminho mais leve e confiante para […]
O que ninguém te conta sobre o início da amamentação
Cada experiência de amamentação é única, e todas elas são válidas e cheias de aprendizados. Não existe um caminho certo ou errado, mas sim o que funciona melhor para cada mãe e bebê. Respeitar essa individualidade e buscar apoio quando necessário faz toda a diferença nessa jornada. Entre expectativas criadas e a realidade do dia […]
Duração das Mamadas: O Que Esperar e Quando Solicitar Ajuda
Cada bebê é único, e assim como suas necessidades podem variar, o tempo de cada mamada também pode mudar bastante. Alguns bebês demoram mais tempo para se alimentar, enquanto outros têm um ritmo mais rápido. Neste artigo, vamos explorar o que é considerado normal na duração das mamadas, o que influencia o tempo que o […]
Refluxo em Bebês Amamentados: Causas, Sinais e Dicas para Aliviar os Sintomas
O refluxo ocorre quando o conteúdo do estômago volta para o esôfago, e em alguns casos até para a boca. Isso se deve, geralmente, à imaturidade do esfíncter esofágico inferior, que é o músculo responsável por manter os alimentos e líquidos no estômago. Em bebês, esse músculo ainda não é totalmente desenvolvido, e por isso é normal que algum grau de refluxo ocorra até que o sistema digestivo amadureça por volta dos 6 a 12 meses de idade
Amamentar e Trabalhar, sim!
Manter a amamentação após o regresso ao trabalho pode parecer desafiador, mas com planejamento e estratégias adequadas, é possível garantir que o bebê continue a receber os benefícios do leite materno. Aqui estão algumas dicas importantes para ajudar nesse processo. 1. Extração do Leite Materno A extração de leite pode ser feita de forma manual […]
Desmame Gradual: Como Fazer de Forma Suave e Respeitosa
O desmame tem seu início com a introdução alimentar, quando o bebê é apresentado a uma nova forma de se alimentar, mas sabemos que a amamentação vai muito além da alimentação, ela é também uma poderosa ferramenta de vínculo e comunicação da mãe e a criança. O que é o desmame gradual? O desmame gradual […]
O Impacto do Uso de Mamilo de Silicone na Amamentação e Como Removê-lo Gradualmente
O Tempo é Essencial Para sabermos se o uso de mamilos de silicone é realmente necessário, é preciso dar tempo ao bebê e à mãe. O tempo é, sem dúvida, o que mais falta para muitas mães e bebês – seja no processo de nascimento, seja na amamentação. Introduzir o mamilo de silicone nas primeiras […]