Da Barriga ao Colo
Descubra como os aspectos emocionais podem influenciar no parto e pós-parto. Saiba como realizar seu enxoval emocional, como o acesso às informações e ao apoio podem ser muito tranquilizadores nas escolhas para seu parto, pós-parto e amamentação.
✅ Para Quem é:
Para grávidas que desejam uma preparação emocional completa para o parto e pós-parto.
Para quem busca uma conexão profunda com seu bebê.
Para aquelas que querem se sentir seguras e confiantes para fazer suas escolhas em todo o período perinatal.
Para mães que querem minimizar o cansaço e acelerar a recuperação pós-parto.
❌ Para Quem Não é:
Para quem não está disposta a investir tempo e esforço em sua preparação emocional.
Para quem não acredita na importância de uma rede de apoio estruturada.
Para aquelas que preferem não planejar ou se preparar para o parto e pós-parto.
Por que estar preparada?
Não sei se você já ouviu sobre diabetes gestacional, é um condição que pode afetar por volta de 10% das mães e para prevenir o acompanhamento e exames pré-natais são imprescindíveis, sabe aquele teste da curva glicêmica que tomamos um líquido doce que pode ser muito enjoativo, pois ele faz parte deste rastreio.
Mas você sabe é que a depressão perinatal, que inclui a depressão durante a gravidez (pré-natal) e após o nascimento (pós-natal), é uma condição bastante comum,as taxas de prevalência variam, mas estudos sugerem que cerca de 10% a 20% das mulheres experimentam depressão perinatal.
E por norma no pré-natal não existe um acompanhamento específico para a saúde mental da mulher, embora existam ferramentas para isto, ainda é muito desvalorizado.
Este é um convite para que você invista em sua saúde emocional e bem-estar, construindo um alicerce sólido para a maternidade. Juntas, vamos criar um espaço de aprendizado, troca e crescimento, onde você se sentirá ouvida, compreendida e apoiada.
Prepare-se para essa jornada única com um enxoval emocional completo e as ferramentas práticas necessárias para tomar decisões conscientes e informadas. Estou aqui para guiá-la e apoiá-la em cada passo do caminho.
Se você deseja saber mais sobre o curso ou se inscrever, entre em contato. Será um prazer acompanhá-la nessa fase tão especial da sua vida.
Como funciona o programa
Foi acolhendo muitas famílias no pós-parto que percebi que o melhor caminho para essa jornada é através de informação e educação, preparação emocional e flexibilidade, assim nasceu o programa da Barriga ao Colo.
Módulo 1: Gravidez, a Montanha Russa das Emoções
Começamos o curso com a grande montanha-russa das emoções que é a gravidez, o que é esperado, como podemos aproveitar melhor esse momento tão especial. Começamos o curso explicando o que torna a gravidez uma montanha-russa de emoções e como podemos fazer para amenizar os impactos desse sobe e desce de hormônios (spoiler!) e sentimentos. Também veremos como podemos aproveitar melhor desse momento tão especial.
Módulo 2: O Mapa do Parto Positivo
Vamos navegar em mares desconhecidos e para isso estarei contigo na elaboração o mapa do parto positivo, uma ferramenta prática e didática. A elaboração do mapa lhe ajudará a expressar suas preferências e desejos para o parto e garantir que sua equipe de saúde esteja ciente de suas necessidades. Também nesse módulo aprenderá como escolher os profissionais que lhe apoiarão nessa jornada, qual o papel de cada um e como entrevista-los, sim, afinal a mãe também acumula a função de recursos humanos.
Módulo 3: O Parto
Chegou o dia - como saberei se estou em trabalho de parto? Pois esta é uma dúvida muito comum e vamos conversar sobre isso no módulo 3, além dos aspectos emocionais do parto e a hora dourada. Ainda não sabe o que uma hora dourada? Vem comigo que ficará surpreendida com os benefícios dessa hora tão importante para mãe e bebê.
Módulo 4 - Cheguei e agora?
Uma enorme mudança na vida e na rotina da família. Nesse módulo veremos como nos prepararmos para essa nova fase, quais desafios surgirão e como gerir tudo isso de forma a criarmos momentos e memórias felizes. Quanto tempo dura o puerpério (pós-parto)? Quais os cuidados desde o hospital até a chegada em casa. Vamos conhecer nosso bebê que é ao mesmo tempo imaturo e muito competente. Choro e cólicas como acolher o seu bebê. Esses são alguns dos temas abordados.
Módulo 5 - Amamentação, como esse inicio pode ser mais confiante.
Ahh esse módulo está no meu coração! Além de falarmos da importância da amamentação e do leite materno na vida tanto do bebê quanto da mamãe, vamos à prática:
• Como preparar o local
• Preparação das mamas
• Posicionamento da mãe
• Posicionamento do bebé
• Observar a deglutição
Além das falarmos sobre a descida do leite e como podemos saber se o bebê está mamado o suficiente.
Módulo 6 - A importância de cuidar de si
Afinal ajudar e cuidar dos outros é muito mais fácil quando estamos saudáveis e bem conosco mesmos. Comumente a fase de regresso à casa com essa nova rotina é menosprezada pelas famílias, criando atritos e desgastes que são facilmente evitados com planejamento. Nessa módulo falaremos como construir uma rede de apoio eficaz. Vamos elaborar um plano pós-parto efetivo para que a sua preocupação seja apenas com o bebê.
É claro que temos bônus!
Esse bônus é muito especial e será feito apenas por um curto período:
Ao comprar o curso da Barrica ao Colo, você receberá:
• Duas consultas (online e individual) de 1 hora cada. A primeira durante a gravidez que tem como objetivo personalizar a elaboração do mapa do parto positivo e a segunda no pós-parto esclarecer as principais dúvidas sobre amamentação que possam surgir.
• Uma aula sobre nutrição na gravidez
• Uma aula extra e um e-book com tudo que precisa saber sobre o regresso ao trabalho, como continuar com a amamentação mesmo tendo que retornar às rotinas laborais.
• Duas consultas (online e individual) de 1 hora cada. A primeira durante a gravidez que tem como objetivo personalizar a elaboração do mapa do parto positivo e a segunda no pós-parto esclarecer as principais dúvidas sobre amamentação que possam surgir.
• Uma aula sobre nutrição na gravidez
• Uma aula extra e um e-book com tudo que precisa saber sobre o regresso ao trabalho, como continuar com a amamentação mesmo tendo que retornar às rotinas laborais.
*Garantia: o prazo legal é de 7 dias, porém a garantia da Barriga ao Colo é de 30 dias para reembolso sem nenhuma justificativa. Além disso, você poderá receber integralmente o reembolso em até 2 meses mediante a realização de uma sessão online para entendermos suas razões, o que funcionou ou não em cada caso e onde podemos melhorar.
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